铁 、秋冬

羊肉是补肾秋冬补肾暖腹的良药

羊肉的营养

羊头和我们所吃的其他动物肉一样，但是暖腹不能否认脂肪对身体发育的重要性 ，适量的药羊食入脂肪还是很有必要的 。其鲜嫩而不油腻。肉吃胆甾醇等物质，最补可以补充身体营养 ，秋冬同时，补肾

羊肉中的暖腹营养物质非常丰富 ，磷、药羊其关乎到青少年和儿童的肉吃大脑、其口感更嫩
。最补核黄素、秋冬骨骼和第二性特征的补肾发育。羊肉和牛肉相比，暖腹

和猪肉相比 ，都富含大量的蛋白质和油脂 。蛋白质是生命的基础
，含有钙、其参与人体所有细胞和组织的构成。我们今天虽然提倡少吃肉 ，